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Formation Formation Gestion du stress du manager - 2 jours

Formation Gestion du stress du manager




Agenda formations :

9h à 17h (Journée complète)
18h - 20h30 (Demi-soirée)

Nos tarifs Devis en ligne

Description du cours :

Cette formation Gestion du stress du manager vous apprendra à utiliser des méthodes et outils qui favorisent l’anticipation pour gérer d’éventuels problèmes.

Objectifs du cours :

Cette formation Gestion du stress du manager vous apprendra à utiliser des méthodes et outils qui favorisent l’anticipation pour gérer d’éventuels problèmes.

Public concerné :

Toutes personnes désirant une formation dans ce domaine.


Contenu du cours : Formation Gestion du stress du manager

L’adaptation du manager à son environnement
Connaître et s’entrainer à maîtriser ses façons d’agir face à la pression
Répertorier ses réflexes
Connaître les difficultés à surmonter en situation professionnelle
Gérer son stress en organisant son temps (planning)
Utiliser les bonnes techniques de communication pour éviter les surcharges de travail
Accroître sa résistance à la pression en s’entrainant

Prendre du recul pour anticiper et résoudre les problèmes
S’autoriser du temps de réflexion pour choisir la solution adaptée au problème
Prendre du recul et analyser les évènements en ayant une vue d’ensemble
Utiliser et s’inspirer des techniques pratiquées en situations d’urgence vitale

La gestion du stress en situation difficile
Avoir la bonne attitude face aux situations de stress au travail
Apprendre à apprivoiser son stress en analysant ses réactions face à la pression
Faire les choix pertinents et adaptés face à la situation
Utiliser la carte heuristique ou carte mentale pour aider ses choix

Apprendre à anticiper grâce à des outils
Apprendre à anticiper les situations de pression
Utiliser les cartes heuristiques pour prendre vos décisions
Réaliser votre auto-diagnostic pour avoir une vision globale de vos missions au quotidien (points à améliorer, points forts)

Nous contacter :

boulevard Mettewie 89/42
1080 Bruxelles


Tel : +32 2 648 84 63
Gsm : +32 477 16 40 11
Email : selossej@pixystree.com
PixysGroup SCS

Nos avantages :

  • Type de formation : Inter-entreprise, Intra-entreprise et particuliers
  • Formation 100% flexible et personalisée : Vous choisissez le lieu, la date et le programme de formation
  • Demande de devis : Réponse dans les 24 heures.
  • Remise de 50% pour les PME Bruxelloises
  • Parking, boisson et lunch gratuit
  • Accès à notre centre de compétences : Syllabus, notes de cours, exercices,...