Les 5 outils essentiels de développement personnel pour optimiser ses relations | Développement personnel | Cours & Centre de formation en communication Bruxelles

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Formation Les 5 outils essentiels de développement personnel pour optimiser ses relations - 2 jours

Les 5 outils essentiels de développement personnel pour optimiser ses relations




Agenda formations :

9h à 17h (Journée complète)
18h - 20h30 (Demi-soirée)

Nos tarifs Devis en ligne

Description du cours :

Se connaître soi-même et comprendre les mécanismes essentiels des relations humaines sont indispensables pour agir mieux avec les autres en milieu professionnel.

Objectifs du cours :

Adapter ses comportements aux situations professionnelles.
Développer des relations professionnelles, harmonieuses et efficaces.
Améliorer l'efficacité de son relationnel.

Public concerné :

Toutes personnes désirant une formation dans ce domaine.


Contenu du cours : Les 5 outils essentiels de développement personnel pour optimiser ses relations

1 Établir un bon rapport avec ses interlocuteurs : "la synchronisation"



  • Ajuster son comportement verbal et non verbal.

  • Maintenir une communication harmonieuse et efficace.


2 Faire face aux relations difficiles : "l'assertivité"



  • S'affirmer dans des situations relationnelles délicates.

  • Réagir aux comportements agressifs, passifs ou manipulateurs.

  • Développer la confiance en soi.


3 Utiliser le "parler-vrai" en soignant la relation



  • Sortir de l'accusation et du jugement de valeur.

  • Exprimer des faits, des ressentis, des peurs pour travailler dans la confiance.


4 Savoir se détendre et trouver des ressources pour agir : "la gestion du stress"



  • Pratiquer des techniques simples de relaxation physique et mentale.

  • Gérer son stress et retrouver son énergie.

  • Se programmer à la réussite par la visualisation.


5 Approfondir, s'entraîner et compléter la formation en salle




Module(s) e-learning à distance (30 mn)

Nous contacter :

boulevard Mettewie 89/42
1080 Bruxelles


Tel : +32 2 648 84 63
Gsm : +32 477 16 40 11
Email : selossej@pixystree.com
PixysGroup SCS

Nos avantages :

  • Type de formation : Inter-entreprise, Intra-entreprise et particuliers
  • Formation 100% flexible et personalisée : Vous choisissez le lieu, la date et le programme de formation
  • Demande de devis : Réponse dans les 24 heures.
  • Remise de 50% pour les PME Bruxelloises
  • Parking, boisson et lunch gratuit
  • Accès à notre centre de compétences : Syllabus, notes de cours, exercices,...