Formation Formation Maîtriser son temps - 3 jours
Description du cours :
Aujourd’hui, dans nos sociétés occidentales, le temps n’est plus perçu comme une richesse, mais comme un bien nous faisant défaut. Notre rapport au temps se caractérise par une attitude négative: nous nous plaignons de notre manque de temps, nous avons l’impression de courir après le temps, nous nous demandons où trouver du temps.
Objectifs du cours :
Cette formation nous invite à penser différemment la notion de temps, à se poser les bonnes questions sur notre rôle et notre rapport au temps, à apprendre à gérer notre temps de manière optimale.
Public concerné :
Toutes personnes désirant une formation dans ce domaine.
Contenu du cours : Formation Maîtriser son temps
Prendre conscience de sa relation au temps
Lien entre gestion du stress et gestion du temps
Qui suis-je, quels sont mes rythmes, mes motivations ?
Comment utiliser au mieux ses ressources mentales et physiques pour garder son bien être
Les situations ou comportements chronophages
Clarifier
Son rôle
Ses responsabilités dans l’organisation
Définir ses objectifs et ses priorités
S’approprier des méthodes, des techniques et des outils favorisant la gestion du temps :
Savoir dire non, gérer les interruptions et savoir déléguer
Apprendre à utiliser les agendas, planifier des actions et des tâches
Evaluer et développer de nouvelles compétences :
Les entretiens
La communication interpersonnelle
Les réunions
Les NTIC,
La conduite de projet
Mettre en place un système d’organisation en cohérence avec:
Sa mission
Son style de personnalité
La spécificité de son activité
Planifier, évaluer
Nous contacter :
boulevard Mettewie 89/42
1080 Bruxelles
Tel : +32 2 648 84 63
Gsm : +32 477 16 40 11
Email : selossej@pixystree.com
PixysGroup SCS
Nos avantages :
- Type de formation : Inter-entreprise, Intra-entreprise et particuliers
- Formation 100% flexible et personalisée : Vous choisissez le lieu, la date et le programme de formation
- Demande de devis : Réponse dans les 24 heures.
- Remise de 50% pour les PME Bruxelloises
- Parking, boisson et lunch gratuit
- Accès à notre centre de compétences : Syllabus, notes de cours, exercices,...